Comment refroidir votre cuisine pendant les mois d’été

Une cuisine chaleureuse et confortable est parfaite en hiver, mais lorsque les températures grimpent en été, elle peut se transformer en une chambre de chaleur de torture. Les gros appareils comme les cuisinières et les fours génèrent de la chaleur et peuvent rendre la cuisine insupportable pour vous. Cependant, vous pouvez essayer les conseils ci-dessous pour rafraîchir votre cuisine pendant l’été.

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Vérifiez si votre AC fonctionne

Selon Services à domicile Monsieur Quik, un climatiseur défectueux peut souffler de l’air chaud, produire des bruits étranges, des odeurs nauséabondes et des fuites d’eau, entre autres. Si vous vous préparez pour l’été, vérifiez si votre système de refroidissement fonctionne bien.

Comme l’été apporte beaucoup de chaleur, les espaces intérieurs peuvent devenir insupportables. Vous avez besoin d’un climatiseur en bon état cette saison pour maintenir la température de la cuisine fraîche.

Cuisson par lots quand il fait plus frais

Cuisiner dans la cuisine pendant l’été rendra votre espace plus chaud à mesure que vous ajouterez de la chaleur. La planification est essentielle. La cuisson par lots consiste à préparer des aliments en grandes quantités à utiliser lors de futurs repas.

Le riz brun est plus sain que le blanc mais prend environ 45 minutes de plus à cuire. Si vous voulez un repas sain, vous pouvez cuisiner un gros lot de riz brun qui vous servira plusieurs repas à l’avenir. Chaque fois que vous utilisez la cuisinière, la cuisine se réchauffe. Cette méthode vous soumet à des épisodes plus mineurs d’espace chauffé car vous n’avez besoin que de réchauffer les aliments pour le prochain repas. Tu peux vérifier aliments adaptés à la cuisson par lots et conservez-les au congélateur si nécessaire.

Élaborez des stratégies et cuisinez quand il fait moins chaud, comme cuisiner tôt ou tard le soir.

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Envisagez d’utiliser une mijoteuse

Une mijoteuse n’est pas une réserve pour les ragoûts mijotés pendant ces saisons froides, mais une façon intelligente de cuisiner pendant que vous vous occupez d’autres choses en dehors de la cuisine à succès. L’appareil conserve la chaleur contenue pendant la cuisson car vous n’utilisez pas de feu ouvert.

Une fois rentré chez vous, tout ce que vous avez à faire est de servir et de conserver le les restes au frigo. Vous pouvez consulter en ligne des recettes estivales à la mijoteuse et apprendre à préparer les repas les plus sains dans une cuisine fraîche.

Sortez les petits appareils électroménagers

L’utilisation d’une cuisinière et d’un four chauffe la cuisine, ce qui la rend plus chaude pendant la chaleur estivale. Les petits appareils dégagent moins de chaleur et cuisent tout aussi bien vos aliments. Au lieu d’une cuisinière, utilisez une presse à panini ou un grille-pain pour le four mural. Il n’y a pas de meilleur moment pour tester la polyvalence de vos petits électroménagers que pendant la caniculaire saison estivale. Pensez aux meilleures recettes que vous pouvez réaliser sur votre pot instantané de comptoir, votre micro-ondes ou votre grille-pain.

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Cuisiner

Une autre meilleure façon de rafraîchir votre cuisine est de l’emmener à l’extérieur ! Vous n’avez pas à transpirer pendant que vous préparez le déjeuner, dépoussiérez votre gril et trouvez l’endroit parfait. Si vous avez une terrasse ombragée entièrement équipée de mobilier d’extérieur, vous n’avez besoin que de compagnie et de boissons pour transformer les repas réguliers en moments précieux.

Si vous n’avez pas de terrasse, vous pouvez utiliser un feu dans la cour arrière pour cuisiner des S’mores classiques chauds, des hot-dogs, des burritos grillés ou de la viande, entre autres. Envisagez d’investir dans des coussins d’extérieur confortables, des lampes anti-moustiques, un belvédère de tente et tout ce qui peut rendre l’expérience culinaire en plein air excellente.

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Pendant que vous sentez la chaleur cuire à l’extérieur, votre cuisine restera fraîche. Votre climatiseur ne se surmènera pas non plus car il essaie de garder la maison fraîche.

Utiliser des ventilateurs

La chaleur est emprisonnée dans l’espace de la cuisine lors de la cuisson, ce qui la rend plus chaude qu’à l’extérieur. Les ventilateurs déplacent l’air dans un espace. Le flux d’air aide à rafraîchir votre cuisine lorsque l’air se déplace.

Si l’air est plus frais à l’extérieur de la cuisine, placez un ventilateur à côté de la fenêtre ou de la porte ouverte pour amener l’air frais à l’intérieur. Cela fonctionne efficacement le soir, où après le coucher du soleil, votre cuisine reste chaude.

À l’aide d’une serviette fraîche et humide, vous pouvez positionner le ventilateur pour faire entrer de l’air froid ou évacuer l’air chaud. Il existe sur le marché des ventilateurs à piles avec ventouses.

Ouvrez l’évent de la hotte lorsque vous utilisez votre cuisinière. En plus d’éliminer la graisse, la fumée, les odeurs et les vapeurs, les évents de hotte de cuisine éliminent la vapeur et la chaleur emprisonnées de votre cuisine, augmentant ainsi les températures élevées.

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Source : duchetridao.com

Évitez de cuisiner

Si vous ne voulez pas une cuisine chaude, ne cuisinez pas. Pas de cuisine ne signifie pas mourir de faim. Limitez ou concentrez-vous sur les aliments frais et sains qui n’ont pas besoin de chaleur pour se préparer.

Certains aliments biologiques à base de plantes entières non transformés sont excellents pour le corps. Une assiette propre est cruciale dans le sillage de l’engouement pour un mode de vie sain.

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Vous pouvez toujours rester en bonne santé, car vous avez froid, en préparant des repas comme des salades, des morceaux de pain et beaucoup de fruits. Préparez des smoothies qui remplissent l’estomac, du lait, des cacahuètes et des légumineuses.

Préparez-vous à l’avance

Profitez des températures plus basses lors d’une journée d’été exceptionnellement chaude pour cuisiner à l’avance. Préparez et congelez des repas faciles à cuisiner, puis utilisez le micro-ondes pour les réchauffer par temps chaud. Comme la mijoteuse, un micro-ondes confine la chaleur dans l’équipement même pendant qu’il fonctionne.

Comme vous ne pouvez pas contrôler la chaleur estivale à l’extérieur, évitez l’espace cuisine le jour ou l’heure la plus chaude. Cela permet également de limiter le temps passé en cuisine. Soyez bref et efficace en vous préparant le plus à l’avance possible.

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Source : houzz.com

Limitez les lumières

Une cuisine bien éclairée est belle, mais la lumière (à la fois naturelle et artificielle) peut générer de la chaleur. En été, chaque degré compte. Fermez les rideaux, tamisez et limitez l’éclairage à tout moment. Bien que vous ne puissiez pas travailler dans l’obscurité, vous n’avez pas besoin de beaucoup de plafonniers. Gardez les rideaux tirés autant que possible si vous en avez pour minimiser la chaleur de la lumière naturelle.

Une technologie améliorée présente de nombreux avantages. Assurez-vous d’investir dans lampes économes en énergie car ils émettent moins de chaleur que les autres.

Conclusion

Les conseils ci-dessus vous aideront à rafraîchir votre cuisine pendant l’été, ce qui vous permettra de profiter de votre espace. Pendant que vous y êtes, buvez suffisamment d’eau pour rester bien hydraté.